Einzelarbeit
Eine Einzelstunde erlaubt ein individuelles Eingehen auf den ganz persönlichen Atemrhythmus.
Die Person liegt bekleidet auf der Liege und wird passiv bewegt.
Es entwickelt sich ein Dialog zwischen Ihrem Atem und den Händen der Therapeutin, ein sogenanntes “Atemgespräch”
Am Schluss der Einzelstunde steht das Gespräch, in dem das Erlebte reflektiert werden kann.
Neue Möglichkeiten, Übungen und Hilfen für den Alltag kristallisieren sich heraus und kommen ins Geschehen.
In der Einzelarbeit empfehle ich mehrere aufeinander folgende Termine
(mind. drei) im wöchentlichen Abstand.
Vertrauen in sich, Vertrauen in andere bedingt die Annahme des Selbst.
Mich selbst annehmen heißt, auf meiner Seite stehen – für mich sein.
Die Bereitschaft zu erfahren, anzuschauen was und wie es ist.
